ถ่ายพรีเวดดิ้งดีท็อกซ์เป็นคำที่เราได้ยินตลอดเวลาบนหน้าปกนิตยสารสุขภาพและความงาม โปรแกรม ยาเม็ด และซุปเปอร์ฟู้ดจำนวนมากอ้างว่ามีผลในการล้างพิษ แต่ในความเป็นจริง คุณสามารถสร้างดีท็อกซ์ก่อนแต่งงานของคุณเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน เจ้าสาวที่มีงานยุ่งหรือเจ้าสาวที่มีงบจำกัดสามารถมีสุขภาพที่ดีได้โดยไม่ต้องใช้เวลาหรือเงินมากนัก ถ่ายพรีเวดดิ้งประโยชน์ของโปรแกรมดังกล่าวได้แก่ การลดน้ำหนัก การให้พลังงานใหม่ ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ผิวที่ดีขึ้น และดวงตาที่ใสขึ้น ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความลึกที่คุณเข้าสู่การดีท็อกซ์ นี่เป็นส่วนที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมความงามของเจ้าสาว
สิ่งที่ต้องจำ
ถ่ายพรีเวดดิ้งอาหารและอุปกรณ์ดีท็อกซ์ราคาแพงไม่ได้รักษาคุณ ร่างกายของคุณจะรักษาตัวมันเอง แต่เมื่อปราศจากสิ่งรบกวนของชีวิตสมัยใหม่เท่านั้น เช่น แอลกอฮอล์ อาหารแปรรูป ไขมันและน้ำตาลในปริมาณมาก การสูบบุหรี่ และไลฟ์สไตล์อื่นๆ ” นิสัย” ถ่ายพรีเวดดิ้งเจ้าสาวที่มีงานยุ่งมักจะเครียดเช่นกันซึ่งอาจทำลายร่างกาย ขัดขวางความสามารถของคุณในการลดน้ำหนัก และทำลายความสุขที่สวยงามที่เจ้าสาวทุกคนต้องการ
ถ่ายพรีเวดดิ้งการดีท็อกซ์เป็นเพียงการให้ร่างกายของคุณได้พัก และปล่อยให้มันใช้พลังอันน่าทึ่งของตัวเองเพื่อรักษาคุณจากภายในสู่ภายนอก ต่อไปนี้เป็นแนวคิดง่ายๆ สำหรับโปรแกรมดีท็อกซ์อาหารในงานแต่งงานของคุณเอง
ความชุ่มชื้นเป็นกุญแจสำคัญสำหรับเจ้าสาวที่ต้องการผิวเปล่งปลั่ง
ถ่ายพรีเวดดิ้งเราเคยได้ยินมาหลายครั้งแล้ว ดื่มน้ำให้มากขึ้น คนส่วนใหญ่ค่อนข้างขาดน้ำ ซึ่งอาจปรากฏในผิวแห้ง ริ้วรอยเหี่ยวย่น กลิ่นปาก หรือแม้แต่ฝ้าในสมองเพิ่มขึ้น (จำไว้ว่าสมองของเรามีน้ำ 80%) ตั้งเป้าหมายให้ดื่มน้ำสะอาดสะอาดวันละ 1-2 ลิตร และพกขวดติดตัวไปด้วยเสมอเพื่อให้เป็นนิสัยที่จะดื่มโดยเฉพาะในที่ทำงาน คุณสามารถเพิ่มมะนาวฝาน ผักชีฝรั่ง หรือแม้แต่แตงกวาเพื่อทำให้น้ำมีรสชาติที่สดชื่นและน่าดึงดูดใจ ชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลไม่นับเป็นการดื่มน้ำในแต่ละวัน และอาจส่งผลโดยไม่ได้ตั้งใจที่ทำให้คุณหิวและกระหายน้ำมากขึ้น ถ่ายภาพพรีเวดดิ้งนอกจากนี้เรายังสับสนระหว่างความรู้สึกขาดน้ำกับความหิว ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกหิวแต่คุณกินไปแล้ว ให้ดื่มน้ำสักแก้วแทนและดูว่าความรู้สึกนั้นผ่านไปหรือไม่